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Une compétence est bien plus qu'une anecdote, un succès ou un souvenir marquant. Elle reflète qui vous êtes, vos aspirations, vos dispositions. Partager un exemple de compétence, c'est déjà révéler ses motivations et sa singularité.

Structurer le récit — la méthode ABC

Pour révéler une compétence, on commence par structurer le récit de l'accomplissement :

A

Action

Qu'avez-vous concrètement accompli ? Quelle action avez-vous menée ?

B

Bénéfice

Quels résultats ou avantages en avez-vous tirés ? Quelle valeur créée ?

C

Contexte

Quelle était la situation initiale ? Dans quel environnement agissiez-vous ?

Décoder les ressources mobilisées — la méthode CAM

Au-delà du récit, la méthode CAM permet d'identifier les ressources profondes mobilisées dans l'action :

C

Connaissances

Quels savoirs avez-vous appliqués ? Quelle expertise avez-vous mobilisée ?

A

Aptitudes

Quelles capacités spécifiques avez-vous mis en œuvre ? Vos talents naturels ?

M

Moteurs

Quelles motivations et valeurs ont guidé votre engagement dans cette action ?